とにかく楽をしたい主婦の日記

湘南で海の近くに住むズボラ母さんです。

2台目のトランポリンを購入しました。運動不足、発達に、便秘、ダイエットに。ジャングルジム購入歴もありです。※追記あり

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サイズ感が伝わるかな。これ ↑ 低学年男児です。

 

こんにちは。

毎日毎日寒くて、かなり運動不足になっているずぼら主婦です。息子もまた同じく。旦那にいたっては日々巨大化している・・・。

そんな我が家、トランポリンを購入しました。 2台目です。

 

もくじ

 

2台目のトランポリン購入

以前も似たような室内用のトランポリンを持っていたのですが、引っ越しの際に「なんかもういらないかな〜」と思って知り合いにあげちゃったんですよね。

1台目の購入は3才

1台目の購入時は息子が3才ぐらいだったかな?(現在1年生)

これはかなり重宝しましたよ〜。

でも当時、狭かったのにジャングルジムも置いてたんですよね。ちょっと振り返ってみますと・・・

ジャングルジム購入は1才半

初代トランポリン購入から、さらにさかのぼって1才半の頃、卒乳を決行するその日に買いに行きまして。「ヘトヘトになるまで遊ばせよう作戦」で。懐かしいわ。

こんな滑り台のついたアンパンマンのやつでした。

そしてしばらくすると登る事も、降りる事も、またピョンと飛び降りる事なんかも覚えて。

さらに子供ってほんと凄いのが・・・。

タオルやらを持ってきて掛けて、カーテンにしてみたり、シーツ掛けて自分だけのテントみたいにしたり、あと滑り台から色んな物を転がしてみたり。もういろんな工夫を凝らして遊ぶんです。

 

 

 

 あ、でも本当はこんなブランコ付きが欲しかったんですけどね。

 

 

 

は!!こんなおしゃれな物も今はあるんですね。

でもその後、ジャングルジム封印。

でもその後、初代トランポリン購入で、さすがに部屋が狭くなりジャングルジム封印となりました。

だから我が家は2年程使ったことになります。でも幼なじみのお家は、だいたい同時期に購入し今でも妹ちゃんが使っているので5年は経ってますね。なかなかの長寿命かと。

てゆか家さえ広かったらジャングルジム&トランポリン2台使い絶対してたわ。

 ちなみに解体する時が大変でした・・・。

アンパンマンのジャングルジム注意事項

一度も分解組み替えをしてなかったので、なんかもうしっかり固まっちゃったのか、ハサミみたいな形の物で突起を押さえて分解するのですが、それが全然できなくて、結局力任せに引っ張ったら割れちゃいまして。もうあとはえ〜いバキバキに割って分解しました。

なので、もし使っている方がいらしたら、数ヶ月に一度でもいいので、分解まではいかなくても少し組み替えるぐらいしておくといいかもしれません。

割る事なく普通に分解できれば、物置きにしまっておくことも、お下がりに出す事も出来ますもんね。ってバキバキに割るのは私だけか。

 

そして初代トランポリン購入

きっかけは発達を促すと聞いたため

知り合いに幼児教室を運営してる方がいてトランポリンを猛烈におすすめしてたんですよね。同時にNHKでもそう特集してるのを見て。それで興味を持ったのがきっかけです。

あとは児童館に置いてあるトランポリンを延々楽しそうに跳んでいたので。

導入した結果は・・・

大正解でした。なんでしょうか、うちは男児ですし、よくま〜そんなに動き回るなってほど活発で悪く言うと落ち着きがない

それでも、そんな子も、トランポリンで目一杯動いたあとはすぅ〜っ落ち着くんですよね。なんかちょっとメリハリが見えるというか。

 

やはり動く事って、もう理屈抜きに、心と体の発散になるんでしょうね。

 

あと発達の話しに繋がりますが、トランポリンはやはり体幹を鍛えることが出来ますし、運動そのものが脳の発達を促すことは、最近特によく言われていることですし。

 

やはり子供なんで、なんにせよとにかく無理強い一番の逆効果だと思いますんで、これは遊びながら楽しみながら、運動出来るのが本当にいいです。

ちなみに我が子は今現在ちょっと縄跳びが苦手なようで、毎日少しでも練習するようやんわりと促してるんですが、まぁ、やらされるもんかつ、イヤイヤやるもんは、ほんと伸びないわ・・・。まあ当たり前ですけど。大人も同じですもんね。

 

まぁだからこそ、トランポリンで遊びながら体幹を鍛えられるってのは本当に素晴らしい事だと思います。

具体的によかったこと

幼稚園で椅子に座れるようになった

姿勢の保持がだいぶ出来るようなったと感じました。

幼稚園で座る時間にモゾモゾしてたりグネグネしてたのを先生から報告受けていたのですが、トランポリン導入2ヶ月後ぐらいからそのへんが改善されてきたようで。先生と「やっぱりトランポリンいいですね〜」などと話したのを覚えています。

雨の日ほんと助かった

あと、もっと分かりやすく助かったな〜と感じたのは、やはりで外出が出来ない日ですね。梅雨時期とか。音楽とかかけてあげるとそれに合わせてたくさん跳んでました。

お友達が遊びに来た時にめちゃくちゃ喜ばれた

あとあと、お友達が遊びに来た時なんか皆ほんと喜ぶ!これは女の子男の子も関係なく喜びますよ〜。また友達が喜んでくれることに対しても、我が子は嬉しいようで。そんな姿を見てたら導入してよかったと本当思います。

ちなみに昼間にお茶やら幼稚園役員仕事やらで来たママなんかもダイエットに跳ぶ跳ぶ。

便秘にも

そうです。これこれ。私の便秘対策によかった! 

最近お腹が苦しいなと感じたらすぐ跳んでましたよ。腹筋を使うことによって腸が収縮されるんですよね。それですっきり出るんです。

あとこれは息子にも活用出来て、あれ?この子、昨日も出てないかも、とか思った時や、あと朝食後に軽く跳ばせることで幼稚園へ出掛ける前にスッキリ出たりなんかして。

 

そしてまた買う。2台目トランポリン。

さあ、そんなこんなでトランポリンを絶賛してたのに、ひょんなことから手放した我が家。トランポリンなし生活、1年ほど経過です。

 

で、息子は・・・

とにかくソファでよく跳ぶようになってしまった!やめてほしいですよね、これまじで。

 

さらに旦那もダイエットしてますし、私も便秘だしで、やっぱりまた買うか!となったのでした。

アマゾン、楽天を物色

とりあえず要望は

  • 1m幅ぐらいの
  • 耐荷重100キロ以上

の2点だけで。

1m幅というのは初代トランポリンがそれぐらいで、ちょうどよかったから。

コンパクトな92㎝幅ぐらいのもあるんですが、我が子はが大きいので・・・。かといって家は狭いので120㎝近いのは相当邪魔だと思うので、やはり1m幅かと。

 

耐荷重100キロ以上というのは、旦那も使うんで。よくある耐荷重80キロのでは、そっこうぶっ壊れる・・・。

今回購入したのはこちら。楽天です。

これと迷った 

こちら素敵で。最後までこれと迷いました。

さて! ピンポーンとやってきました新トランポリン。

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あれ、初代トランポリンは半分に折り畳まれるタイプだったんですが、こちらは2段階。よりコンパクト(と言っても初代トランポリンも一度出したらもう出しっぱなしで、折り畳むことなどありませんでしたけど)

 

説明書がちゃんと日本語なのが嬉しいですね。安心する。

 

あと、当たり前かもしれませんが納品書もちゃんと入っておりましたし、汚れや傷、足りない部品、シートの破れもなく、また迅速な配送でした。満足であります。

 

 

 

では広げます。

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説明書に「大人の方2人で行ってください」とありました。確かに2段階目、丸にする時に力いりましたね。バネもきいてますし、確かに大人2人の方が安心です。我が家は旦那と2人で広げました。

 

 

 

でも広げさえしてしまえばあとは楽チン。1人でも余裕ですよ。

 

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  1. シートを、穴に引っかけながら・・・
  2. かぶせていく。
  3. 穴のキャップを外し・・・
  4. 足を、まわし入れていく。

 

 

6本、完了。

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で、ひっくり返せば・・・

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出来上がり!!

よいところ 

これ、シートが分厚めでいいです(^o^) 初代のはもっと薄いタイプで、一重でしたし、わりとすぐに破れちゃったんですよ。ちょっとでも破れたらどんどん広がっていくんで、ガムテ貼ってとめてました。

ちなみに我が家の場合、初代はここから破れました↓↓

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裏側に2箇所、山になってる場所があるんです。多分どのトランポリンも構造はそんな変わらないと思うので、この山あるんじゃないでしょうか。この山をきっかけにちょびっとずつ破れていったんですよね。なのでここに何か布やスポンジなどを噛ませておく手もあるかな、と思います。

 

でもこのシートはじめから二重になっているんですよね。

しかも、中に薄〜いスポンジが全体にかませてあるので全体的にふんわり分厚めで、足に優しく安心なんです。

まぁ跳んでたらどうしてもバネの上(固いとこ)に足を着いちゃうことはありますからね。それでもこの分厚さならやはり安心です。

まとめ。今までケガをしたことは?

ちなみに初代のトランポリンのシートも薄かったいとは言え、それでケガをすることはありませんでした。

もうこれは性格も影響しますし(我が子は基本ビビリで無茶できないタイプ)あと、そもそもケガはアクシデントで起きますんで読めないんですが・・・

でも我が子の場合、1才をスタートにジャングルジム→トランポリンと使ってきて、擦り傷なんかは作ったものの大きなケガをすることはありませんでした。

 

安全に使うための我が家のルール

一応ルールはもうけてあります。

  • トランポリン乗るのはひとりだけ
  • 赤ちゃんが来たりした時は使用しない

あと我が家にはバランスボールもありますんで

  • トランポリンでバランスボールするな(当たり前かw)
  • そもそもトランポリンにバランスボール乗せるな

 

トランポリンにしろジャングルジムにしろ、スポーツ遊具です。

子供は思わぬ行動をしますし、やはりいろんな心がけ、声がけは必要になってきますよね。それでも、幼児期、児童期の運動発達には本当に役立つ物だと、我が家の経験からは言えます。

 

さて、私は私でダイエット&便秘にトランポリン!がんばります!

ではでは〜。

追記です。音対策。2018.4.16

音対策に靴下を履かせてみました〜。

ダイソーで購入した椅子の足カバー&家にあった滑り止めマットの切れ端を使いました。

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スリムタイプの足カバーを買ってしまったので、履かせるのキツキツでしたが、逆に脱げなくていいかもしれません。

滑り止めマットを適当に切ったのをかませてから、靴下を履かせてます。

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元々、じゅうたんの上にトランポリンを置いていたので、それほど音は気にならなかったのですが、今回模様替えで少し移動したく、フローリングの上に置きたかったので対策を打ってみました。

これが大成功。

フローリングに直に置いた状態ですとぼ〜ん。ぼ〜ん。といった感じの音がやはり少し響いてしまっていたのですが、

今回対策を打ったところもわん。もわん。というこもった音、かつ、ずいぶん小さな音になりました。

てゆか、もわんもほとんど聞こえず、スプリングのぎし。ぎし。のみになった感じですヾ(⌒▽⌒)ゞ